
5° incontro Mindfulness: Essere centrato come una montagna
Il respiro ci accompagna in ogni istante. Anche se non ce ne rendiamo conto esso si rinnova e ci rinnova. Quando abbiamo bisogno di “tornare a casa” il respiro è lì pronto a ricordarci che esistiamo, che abbiamo uno spazio, … Leggi tutto “5° incontro Mindfulness: Essere centrato come una montagna”