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In ogni situazione è possibile fare esperienza di nuovi modi per esplorare il presente.
Questo ci consente di aprire la porta alla consapevolezza, dar spazio ad un’opportunità per stare con ciò che c’è… valorizzando il qui ed ora, tempo reale da vivere con amorevolezza.
 
 

Per vedere il video: https://youtu.be/BG7LlaA4eqE

Per saperne di più:https://www.ilariagreco.com/eventi/incontri-di-mindfulness-del-lunedi/

Buona pratica 🌱

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