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20 Aprile 2024RISERVA NATURALE VALLI CUPE - SERSALE (CZ)

Se hai voglia di dedicarti un momento di relax e rigenerare la  vitalità SCEGLI DI ESSERCI!

 

EVENTO BENESSERE 

Escursione & Mindfulness 

Un 🎁 per te

Una giornata di cammino e pratiche di Mindfulness insieme alla dott.ssa Ilaria Greco nella Riserva naturale di Valli Cupe.

Insieme percorreremo sentieri alberati, circondati da felci, ruscelli e un torrente d’acqua.

Respiro, centratura, radicamento

Nutrimento per la mente e il corpo

 

QUANDO E DOVE 

L’evento benessere ESCURSIONE MINDFULNESS e’ Domenica 21 Aprile 2024 ore 9.30

In collaborazione con Francesca Davoli – Guida escursionistica ambientale certificata 

SCHEDA TECNICA

Tempo di percorrenza 8 km

Difficoltà E (escursionistica)

Si consiglia abbigliamento comodo, scarpe da trekking,  acqua, sneck 

 

INFO E ISCRIZIONI 

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