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20 Novembre 2017Roma (RM)

GRUPPO BIOENERGETICO “BIOENERGETICA PER RESPIRARE AMORE”

L’AMORE che si regala a se stessi è un nutrimento fondamentale…più siamo in armonia con il nostro cuore, più siamo capaci di dare e ricevere amore. Attraverso la pratica degli esercizi di Bioenergetica la persona acquisisce gradualmente un miglior rapporto con se stessa. Imparando ad ascoltare il ritmo vitale del proprio respiro… portando l’attenzione su tutte le parti del corpo… dalla testa ai piedi… ci si regala l’opportunità di accogliere e riconoscere se stessi.

Questo Gruppo Bioenergetico vuole essere un’opportunità di nutrimento per il nostro cuore… per rafforzare l’equilibrio tra mente e il corpo. Ogni incontro, con frequenza bisettimanale e durata di un’ora e mezza, che ha inizio a Novembre 2016 e termina a Maggio 2017 rappresenta uno Spazio Benessere, un’occasione attraverso cui ogni partecipante può regalarsi un momento rigenerante per se stesso. La scoperta del proprio piacere psicofisico e sensoriale avviene mediante la pratica dei seguenti esercizi:

  • esercizi assertivi;
  • esercizi di orientamento spaziale;
  • esercizi sul respiro;
  • esercizi di carica energetica;
  • esercizi di scarica energetica;
  • esercizi di esplorazione e di percezione dei confini corporei;
  • esercizi di gratitudine;
  • esercizio del cuore;
  • esercizi di meditazione guidata.

A CHI SI RIVOLGE?

Ad ogni iniziativa possono parteciparvi uomini e donne aventi un’età a partire dai 20 anni in su.

QUANTO È LA QUOTA DI PARTECIPAZIONE?

Il costo è di € 20 ad incontro. Sono previsti degli sconti. I posti sono limitati. Per partecipare è obbligatorio prenotarsi.


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